Seaside Inspiration

Seaside Inspiration & Hot Yoga samarbetar med Retro Gym och FysioSeaside och kan var och en, eller tillsammans, erbjuda såväl privatpersoner som företag fysisk och mental träning. Våra yogaklasser passar för såväl erfarna som nybörjare då alla övningar görs utifrån egna förutsättningar! 

Om du önskar boka yoga eller större paket med träning, föreläsning, kost och logi till företagskonferens, vänträff, möhippa/svensexa etc hjälper vi gärna dig tillsammans med Åhus Seaside att arrangera detta. 

 Beskrivning av olika yogaklasser: 

 Hot60/Hot90: Bikramyoga under 60 eller 90 minuter. Alla klasser har samma struktur och består av två andningsövningar samt 25-26 positioner som utförs i 37-40 graders värme. I 90-minuterklassen görs två set av positionerna.

« Tillbaka till aktiviteter