På Åhus Seaside erbjuder vi en inspirerande miljö för dig som vill kombinera träning, återhämtning och god mat – allt med havet som närmsta granne.

Tillsammans med TaudienTraining, som står för helgens träningsupplägg och klasser, skapar vi en upplevelse fylld av glädje, gemenskap och rörelse.

En helg fylld av träning och inspiration

Lördagen bjuder på fyra träningspass och en föreläsning, alla ledda av TaudienTraining. Under dagen finns alltid parallella klasser så att du kan välja det som passar dig bäst – eller passa på att prova något helt nytt. Här finns möjligheter för alla nivåer, oavsett om du tränar regelbundet eller vill kickstarta nya rutiner.

Njut av vårt SPA och lugnet vid havet

Efter en aktiv dag väntar avkoppling i vår harmoniska spaavdelning. Vila kroppen i retreatloungen, känn närheten till naturen och lyssna till vågorna innan kvällen avrundas med god mat och dryck i vår restaurang.

En perfekt start på söndagen

Söndagen inleds med en frisk promenad längs stranden eller ett mjukt yogapass. Efter frukost följer ytterligare en föreläsning och två träningspass innan helgen rundas av. Du lämnar oss med ny energi, träningsinspiration och minnesvärda upplevelser.

För alla – oavsett nivå

Vår träningsweekend passar alla som vill röra på sig, utvecklas och ha roligt. TaudienTraining erbjuder ett varierat schema med allt från yoga och dans till löpning, funktionell träning och mer utmanande pass. Under helgen får du även ta del av workshops och föreläsningar som ger motivation och kunskap att ta med hem.

TaudienTraining

Helgen leds av TaudienTraining, ett erfaret träningsreseföretag som brinner för att skapa aktiva, inspirerande och glädjefyllda upplevelser. Deras instruktörer finns nära till hands under hela helgen för att guida och peppa. Läs mer om TaudienTraining här !